말린 잭프루트의 효능 및 효과

말린 잭프루트의 효능 및 효과 관련내용 확인 해 보시겠습니다.

 

 

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알아보자 :: 말린 잭프루트의 효능 및 효과

말린 잭프루트의 효능 및 효과

 

핵심 효능:

영양 보충, 혈전 예방, 체중 감소 및 대변 완화

 

소개:

 

○  말린 잭프루트는 말린 나무 파인애플이라고도 하며 과육의 주성분은 잭프루트와 식물성 기름입니다.

 

○  파인애플은 열대 기후에서 생산되는 흔한 과일로 맛이 독특하고 영양가가 높으며 신선하거나 말린 잭프루트 꿀로 만들어 인간이 섭취할 수 있습니다.

 

말린 잭프루트의 효능과 작용

1. 영양 보충

 

○  말린 잭프루트는 많은 양의 당분과 단백질, 다양한 비타민과 미네랄, 그리고 약간의 지방유와 아미노산을 함유하고 있습니다.

 

○  이것은 사람들이 평소에 섭취한 후에 신체의 신진대사를 촉진할 수 있고 또한 신체의 다양한 영양 성분에 대한 요구를 충족시킬 수 있습니다.

체질 향상에 큰 이점이 있습니다.

 

2. 혈전 예방

 

○  말린 잭프루트의 미량 성분은 인체에 들어간 후 인체의 섬유소 분해를 촉진하고 인체의 혈관을 막는 섬유소를 분해하여 혈액 순환을 촉진할 수 있으며 동시에 염증을 제거하고 수종을 완화하여 혈전과 발생률을 감소시킬 수 있으며 정기적으로 섭취하면 동맥경화 및 관상동맥 심장병 예방 효과도 있습니다.

 

3. 체중 감량 및 배변

 

○  말린 잭프루트에는 식이섬유와 천연 펙틴이 다량 함유되어 있으며 이러한 물질은 인체에 들어간 후 장의 연동운동을 촉진하고 장에 축적된 노폐물과 독소를 제거할 수 있으며 대변을 부드럽게 하고 인간의 배변시간을 단축할 수 있으며 평소 자주 섭취하면 장을 촉촉하게 하고 변을 보습할 수 있을 뿐만 아니라 살을 뺄 수 있습니다.

 

영양가

 

○  말린 잭프루트는 단백질, 지방, 카로틴, 비타민C, 비타민A, 비타민E, 리보플라빈, 식이섬유, 칼륨, 구리, 나트륨 등 인체에 필수적인 미량원소를 함유하고 있습니다.

 

○  잭프루트는 향긋하고 달콤하며 체액을 공급하고 갈증을 해소하는 효과가 있으며 목을 축이고 건조함을 제거할 수 있으며 입이 건조하고 눈이 건조하며 사려가 지나치고 수면이 부족한 사람에게 적합합니다.

 

○  잭프루트산은 간과 월경에 들어가 간을 보양하고 보호하는 효과가 있으며 만성 간염의 치료를 보조할 수 있습니다.

 

○  함유된 비타민 B는 피부에 영양을 공급하고 피부 갈라짐을 방지하며 모발에 영양을 공급하고 미용과 영양을 공급합니다.

 

○  잭프루트는 신체의 면역을 강화하고 신체의 긴장을 완화할 수 있습니다.

 

○  함유된 프로테아제는 위장에 있는 음식의 단백질을 분해하고 장의 연동운동을 촉진하며 위장을 청소하는 역할을 합니다.

 

적합군:

일반인 모두 섭취할 수 있습니다.

 

금기군:

당뇨병 환자는 섭취에 적합하지 않습니다.

 

 

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정리드린 내용은 말린 잭프루트의 효능 및 효과 입니다.   좋은 내용이 되셨길 바랍니다.